ladnie ladnie

No macie po sogu. Ale dalej nie wiem jak to jest z tymi aerobami... Czy dzieki HMB robiac aeroby np rowerek wyrzezbia sie ladnie nozki?

no to pięknie, my trójboiści (chyba mogę tak siebie nazywać ) jesteśmy jedną wielką rodziną. Ładnie powiedziane heh ! POJEDYNEK TYTANÓW W LEGNICY:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90229

Ważne, ale tylko z takiego względu, że papierowa jest jak dla mnie wygodniejsza Rok może wystarczyć, a już dwa lata dobrej diety i systematycznego treningu i pewnie zrobisz sylwetkę nawet lepszą, ostatecznie ten gość nie jest duży, tylko całkiem ładnie docięty Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-07-15 00:05:30

co to jest act i fbw? :D A po drugie w tych planach mam wszytko pokazane na obrazkach a tak jak dasz plan to nie zabardzo będe wiedział o co chodzi. Chce przybrać na masie żebym był większy oraz żebym miał ładnie wyrzeźbione mięśnie. To czyba najpierw na mase żebym urósł a potem na rzeźbę? :)

ale ładnie wygląda ten szejker :O! :D

No ładnie ale żeby od razu gadać o kosmicznej genetyce ?!? Bez przesadyzmu !!!

to znaczy tak jak napisał blx82 bede stopniowo zwiększać by sie nie zalać.. kontroluje swoją wagę nawet codziennie jak stoi w miejscu zwiększam kal.. to prawda że lepsze białko z diety niz z odzywki. narazie zaczne od tego a potem zwiększe.. bede dopracowywać dietę z dnia na dzien. hmmm HGH jako dodatek.. dobrze wiedzieć... licze że po cyklu na [...]

Wszystko ładnie ogrodzone. Tutaj kilka hopek pod rząd. Są dość strome - wybijają raczej do góry więc mogą być tak blisko siebie.

Moim zdaniem wcale nie musisz biegać, ja też nie biegam bo nie lubię i samej to mi się nie chce. Możesz zrobić inny trening aerobowy. Mogą mnie tu zlinczować, bo tu tylko siłownia i siłownia,ale ja wychodzę z założenia,że facet to facet, ale nie każda kobieta musi trenować siłowo, jeśli tego nie chce, aczkolwiek warto. Wracając do tematu - moja [...]

frachas ładnie ale powiedz mi co to za lc skoro masz 5g ww ... ?

no i koniec 1-0 dla (L) nie jest zle moglo byc lepiej. Ale Sokół ladnie przypitolił

Puchar UEFA: Legia zmiotła rywala! Legia Warszawa pokonała FC Tbilisi 6:0 (3:0) w meczu rewanżowym 2. rundy kwalifikacyjnej Pucharu UEFA. Legia, która w pierwszym meczu wygrała 1:0, awansowała do 1. rundy Pucharu UEFA. Pojedynek Legii z gruzińskim zespołem rozpoczął się bardzo dobrze dla gospodarzy. Już w 5. minucie Saganowski otrzymał dobre [...]

ładnie,co poprawić nie będe mówił bo poprzednicy już pisali.pzdr

no ladnie lukasz, "tylko nie mowicie filonowi"...

Cóż, ja jestem dociekliwy i lubię wiedzieć za dużo niż za mało Jak to będzie wyglądać w praktyce to się dopiero okaże. W zeszłym roku CKD zadziałała bardzo ładnie, mam nadzieję że i z TKD w tym roku sobie poradzę. Dzięki wszystkim za odpowiedzi, rady i komentarze. Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

RPA ladnie dzisiaj pocisneło ,jednak Habana gra nawet przylozenie dzisiaj zdobył co do finału to ciezko narazie wytypowac

Ladnie Australia pojechała z USA All Blacks vs France ,Francja dostanie jutro nauczke za zeszle mistrzostwa Zmieniony przez - vinc1986 w dniu 2011-09-23 12:24:52

3 dniowy zarost jest sexy;) tylko z ladnie podkreslonymi liniami

Brawo Ty! Ja wczoraj po treningu na siłowni zostałam zaatakowana przez dwie lampki wina i czekoladę (@ nadchodzi) ale wrzucę to w cheata i dalej łądnie :)

Kurcze, ale super, ze tyle nas razem, i ze tak ladnie nam idzie :-)